信息时报讯(记者梁健敏实习生黄文婷报道)“你刚才双手抱胸同时后退，这是下意识的退缩，你在说谎！！”美剧《Lietome》中Dr.Lightman通过“微表情”洞悉他人成功破案，让“微表情”深入人心。年后又一轮招聘潮开始，有人力资源顾问称，所有不良的小动作都会“出卖”初试的毕业生，而竟有超过八成求职者因为小动作影响面试效果。

“有点紧张时我会下意识地挠头，但那天面试官竟说因此看出我很紧张，囧死了。”近日，箭牌嚼吧模拟面试在中山大学举行，大四学生小刘抱怨道。在面试中，有专家提到，一份由大学生心理咨询专业委员会发布的《中国大学生压力调查》（以下称《调查》）显示，95%以上面试官最看重求职者在回答问题时表现出的心理素质和抗压能力，反而学校的名气却靠后，反映面试压力的‘微表情’已越来越受面试官关注。”

北京师范大学郑日昌教授受访时表示，“《调查》显示面试者出现‘各种小动作：挠头、摸鼻子、咬手指、眨眼睛等’的百分比高达82%。‘微表情’是普遍存在的，它透露出学生极大的心理压力，很难被刻意掩饰。”

那怎样才可以改善微表情呢？专家建议面试前可玩玩投篮、打地鼠、WII等减压游戏，也可以通过咀嚼口香糖、做呼吸操来控制情绪。

大学生常见的微表情与情绪对应一览：

把玩领带或饰物心神不宁

手扶眉骨羞愧

紧抿嘴唇窘迫

挠头不知所措

咬指甲缺乏安全感

双手反复摩擦焦虑

眼神不集中，左顾右盼害怕

双手抱臂自我保护，不安

嘴微张，眼瞪大错愕

指尖塔状手深具自信

手插在裤袋里且肩部顶起紧张

作者：2010-03-23

（来源：信息时报）